I keď celulitídu mnohé ženy považujú ako za defekt krásy, je prirodzená a normálna. Čo všetko potrebujete vedieť a ako ju môžete minimalizovať? Výsledkom podkožného tuku je pomarančová koža. Tento tuk prečnieva do dermis – vrstvy kože umiestnenej tesne pod pokožkou – epidermis. Dermis je vlastne sieť spojivového tkaniva, ktorá…
Kategória: Zdravá strava
Éčka v potravinách – ktoré sú najhoršie? Tieto musíte poznať
Čoraz viac ľudí v súčasnosti rieši zloženie potravín, ktoré konzumujeme. Najväčším strašiakom sú takzvané éčka, alebo emulgátory, ktoré sa pridávajú na predlženie trvanlivosti alebo zvýraznenie chuti či farby potravín. Vyznať sa v nich je však naozaj veda. Čo by ste teda o nich mali vedieť? Nie je éčko ako éčko, ale… Medzinárodné označenie…
Indická ajurvéda a tradičná čínska medicína má racionálny základ
Slovo „alternatívna“ je obvykle považované v spojitosti s medicínou za negatívne. V Indii a Číne sa však tieto spôsoby liečenia vôbec nepovažujú za alternatívne a sú súčasťou ich liečebného systému. Viete, v čom všetkom vám môžu pomôcť? Perla z Číny Máte zahlienený organizmus? Úzko to súvisí s jeho prekyslením. Vedľajšími príznakmi zahlienenia môžu byť potenie pri jedle,…
Cholesterol – ako ho dostať pod kontrolu? Zdravé tuky = nízky cholesterol
Hneď na úvod je dobré povedať, že cholesterol ako taký nie je zlý – bez neho by naše telo vôbec nefungovalo. Problémom sa stane až vtedy, keď sú jeho hodnoty v našom tele príliš vysoké. Vtedy hrozia choroby ako ateroskleróza, vysoký krvný tlak a srdcovo-cievne ochorenia. Ako si dopomôcť k zníženiu cholesterolu bez…